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PRETEXTO SIMULTANEIDAD -/- DAR Y RECIBIR FUERZA

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Pretexto de simultaneidad: Os acordáis del Saturday Night? Sí, esa canción de los 90 tan animada y que todo el mundo ha escuchado alguna vez. Bien esta canción va a ser nuestro pretexto de simultaneidad, es un poco complicado ir coordinados a la vez pero bueno, somos valientes, ¡nunca nos rendimos! Aquí os dejo un vídeo de nuestra interpretación para el 1° pretexto de Educación Física, faltan algunos retoques pero poco a poco se irá puliendo. ---------------------------------------------------------------------------------------- Pretexto de dar y recibir fuerza: Para este pretexto hemos decidido que la cuerda va a ser nuestro medio para transmitir la fuerza y soportar la tensión. La manera como lo queremos hacer es realizando ejercicios con una cuerda cada uno y de forma simultánea, pero también queremos hacer algunos ejercicios en los que uno soporte la tensión y el otro ejerza fuerza. Os dejo unos vídeos para que veáis más o menos cual es la idea.Por cierto la

💃🤸‍♀️DANZA DE IMPROVISACIÓN, CONTACT DANCE🤸‍♂️💃

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!¿Sabías qué la danza aparece en nuestro cuerpo al nacer, incluso en el vientre de nuestra madre?¡ En la danza, el baile, etc... se pueden aprender ciertos pasos, pero cuando estamos apasionados por la fiesta (liberarnos), comenzamos a improvisar. Ese momento es muy importante, porque significa que nuestro cuerpo se ha liberado de normas, y entra en un estado donde se aleja de la cotidianidad, de las reglas. ¿De dónde surge? N ació e n los años 70 en América, por un coreógrafo y bailarín Steve Paxton. A comienzos de los 70, El de el medio es Steve Praxton         ¿Cómo se practica? Se suele trabajar por parejas, pero también se puede realizar por grupos. Se usan diferentes planos de movimiento (plano alto, medio y bajo, cada un se refiere a una zona del cuerpo) y se juega con todas las partes del cuerpo.  Es un constante reto en  el que se alternan los papeles de conductor y conducido, que actúan en coordinación e interacción.  La t

EL EFECTO MAGNUS EN LA PELOTA DE FÚTBOL

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¿Quién no ha visto alguna vez a un tenista o futbolista tirar con "efecto" la pelota? Todos hemos pensado que era un fenómeno sobrenatural, pero no. Lo cierto es que detrás de este malabarismo se encuentra una de las teorías más impresionantes de la física el EFECTO MAGNUS . Es llamado así por el químico alemán Heinrich Gustav Magnus. -El efecto de Magnus se denomina al fenómeno físico en el que la rotación de un objeto (pelota) afecta a la trayectoria del mismo a través de un fluido  (aire). Por ello  la fuerza rotacional y la fuerza del aire interactúan ( principio de Bernoulli). Como se puede ver en el dibujo hay varias fuerzas, entre ellas la del giro (que expulsa la pelota hacia el exterior) y la de la dirección inicial de la pelota. Por si aún no se os ha quedado claro aquí dejo un vídeo explicando a la perfección dicho efecto: Hay muchos vídeos de Internet como este en el que se aprecia este efecto: O este de Roberto Carl

EL DEPORTE COMO FORMA DE VIDA

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Desde este blog os recomendamos que realicéis algo de ejercicio, pues este os ayudará a estar de buen humor y pensar las cosas de manera más clara y sencilla, además estaréis haciendo  un esfuerzo para mejorar o mantener vuestra salud, lo que significa que nos queremos a nosotros mismos. No hace falta ser un "cachas" o un "fideo" para estar sano, simplemente tenemos que estar contentos y cómodos con nuestra forma física. En este vídeo se puede reflejar las diferencias entre una persona sana y otra persona que tiene una vida sedentaria.           Como se puede ver la persona que realiza ejercicio, es más ágil y tiene una actitud más positiva que las otras dos personas que apenas realizan deporte. Creo que si realizamos algo de ejercicio podemos llevar una vida más saludable y podemos solucionar nuestros problemas con más facilidad así que, ¡A QUE ESPERÁIS!.

EL RETO DE ZUGASTI

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 Estaba navegando por internet, de repente me apareció este vídeo de Zugasti. Es un ciclista profesional del equipo sköda factory team. Con sus 47 años es un referente del mountain bike del mundo de la carretera. Además es gran amigo de Valentí San Juan, quien le ayudó con youtube y con sus vlogs.Habiendo nacido en el País Vasco se traspasó a vivir a Barcelona donde se enfrentaría a la subida con más porcentaje de inclinacioón que ha subido. Este es el vídeo:     ↓↓↓